Vladimír Vytásek: Puškvorec obecný - Acorus calamus
Vlhkomilná trvalá rostlina z čeledi arónovitých. Užívá se oddenek ve formě nálevu nebo prášku. Nejvíce se léčebně používá při problémech v oblasti  trávicího ústrojí. Zlepšuje tvorbu trávicích šťáv, tlumí bolest a křeče,léčí průjmy. Snižuje hladinu cukru v krvi, uklidňuje při nervozitě a tlumí bolesti hlavy psychického původu. Při vnějším použití se používá do koupelí při revmatismu a ekzémech. Má také účinek protialergický.

Vláďa Vytásek  - Léčivé rostliny jsou zelenou lékárnou pro každého.