Vladimír Vytásek: Čistec bahenní - Stachys palustris
Vytrvalá polní bylina z čeledi hluchavkovitých (Laminaceae). Roste na vlhkých zamokřených místech. Léčivka AS medicíny. Užívá se kvetoucí nať ve formě nálevu. Má antiseptické účinky,působí proti křečím, staví vnitřní a vnější krvácení, ulehčuje vykašlávání při zahleněných průduškách. Vně pomáhá ve formě obkladu  při bolestech kloubů. Mladé výhonky slouží jako potravina,která nahrazuje chřest. Jedlé hlízy se sklízí na podzim a usušené ve formě prášku se z nich peče chleba.

Vláďa Vytásek  - Léčivé rostliny jsou zelenou lékárnou pro každého.